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春の角膜潰瘍花粉が多い易致アレルギー対抗使用6種類の方法

春の季節になると、たくさんの人が花粉アレルギー体質が増えた時でもアレルギー症状が出て、実は、花粉は確かには一種のアレルギーのもとで、人々は自分がアレルギー症状が採用後,相応の対応方法を先か.

1 . 3度にビタミンを適当に補充してビタミンを補充する.例えば、毎日総量は1000~2000ミリグラムのビタミンC、3度の食事の時に分けて食べて、同時に400個単位のビタミンEを摂取します.これは、春、人体内の炎症が活発になり、ビタミンCが効果的、循環、ビタミンEはビタミンCに補助ビタミンCが積極的に効果を発揮します.

は、小吸引サイフォンに生理食塩水、鼻を通して吸い込む.この方法は類似塩鼻スプレーが、より深く鼻腔内の除去、鼻腔内の花粉成分.条件があるのなら、いい使用抗季節性アレルギー性の塩酸鼻スプレー、用いてクリア鼻腔内の花粉成分.

さんからニューヨーク.アメリカアレルギーや喘息医師免許持つ人しか作業できデビッド·舒兰医師最後に提案して、春の花粉アレルギーの友達、朝ろく時午前じゅう時の間に出かけないほうがいいので,この時間帯はよく花粉症のラッシュ.

家へ帰ると、手と顔と顔と顔と顔と顔と体を取り除くことが可能です.

p> <ご.家を徹底してもう一度、どこが感作原が集まる場所、布団、カーペット、キッチン、トイレなどの湿っぽい地方やエアコンのフィルターは、もっとも可能性のある位置、そしてそれらをきれいに洗い.また、寝室に空気清浄器を取り付け、室内の花粉隔離が広がります.

調理時、生姜を多く入れて、アレルギーによる体の炎症を軽減することができます.アメリカ自然薬物独立ライターサラ·ドゥアルテ休尔提案を、もし生姜とソーダ水を加えて、食べてみると良いかもしれませんいくつか味もでき,角膜潰瘍、食事以外の時間に用意して姜糖、普段と間食を食べても、症状をやわらげた敏.

実は、春の季節になると、多くの人はいずれも花粉にアレルギーが急に増えたため症状が、アレルギーが現象の人にとって、その発見の自分の皮膚のアレルギー症状を選択すべき後も、適切な対処方法を処理する.

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安心し角膜潰瘍健检あなたが知っている三大キー

肝心な1:あれらの疾病の発生の可能性は最も高いですか?

世界衛生組織は健检によってプロジェクトの提案は、第1条には現地の発生率が高いの病気、台灣を例にして,角膜潰瘍、はち年連続で中国人の癌の発生数第一の大腸の直腸癌、国、人の十大死因第二名の脳心臓血管関連疾病やがん死亡率は第一の肺癌、留意すべきこと筛检プロジェクト.

それ以外に、個人の健康状況、生活形態、有無を特殊家族や個人に属する病歴、特定疾患のリスクが高い群も、評価健检プロジェクト時の参照.例えば、大腸癌の家族の病歴の人は、大腸鏡にしたほうがよい.



関二:普通の基礎健检だけでいいですか.

違う検査機器や物に直面して、たくさんの人と毎年定期採血、レントゲン検査は安心して、実際には必ずしもそうとは限らない;北投健康管理病院によると、重点は选択「ふさわしい特定器官や病気のツール、早期発見の目的を達成することができる.像はほとんどの癌はを通じて無放射の磁気振動造影検査しが、大腸がんのために捕らわれて腸内皱摺の構造、透過侵入が無痛の内視鏡は比較的に提案方式.また、肺に空気があると、心臓が跳んで、利用運転高速の低線量高解析コンピューター断層が短い時間ははっきり切り取った映像は、これらの映像機器、さまざま部分最適の筛检を探し出すことが、より小さいとき0.1-0.2cmの病巢は、最先端の予防がツール、発見が潜んでいる体内の健康未爆弾.

、三:同じ検査で、違う機関はどこが違うの?

選択健检機構の時、多くの人が最も関心を持ったのが機構は、機器と技術の自身の専門と快適度は、機器の規格と精密度、この映像と血液分析など判読の能力と技術、あるいは一般人排斥しやすいので鏡検査をする時、できるかどうか精確で無痛快適なほど/これらの大半が見られる機関の機器や医師専門の背景を判断して、相対的にしかない街の健診センターレントゲン、超音波、採血、病院は映像機器導入医学に行高階健康診断、本当にやり遂げる最先端の予防医学、健康管理病院北投国内初の家は完全に病気を治す分離、もっぱら健康な人が設立した映像健检病院、控除病院に「受診の高圧印象、内装北欧風を歩いて
,環境は心地良くて、よりかなり友善提供専属健管師に付き添って全行程の健检、安心できるサービスを提供して、更に絶対のプライバシー感、また、機器の進歩を、より完成一日いちに健检、当日いち医師解説、これらの人間化のサービスは、創造良好な安心健检体験の重要な要因.

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細菌は来ない!病角膜潰瘍院に出入りする護身術

病院の中の細菌はほとんどユビキタス、手すり、壁、椅子の上に、ドアノブ、エレベーターのパネル、甚だしきに至っては空気の中で、どのように自分を保護する病院?どうして菌を持って帰って帰ることを免れますか?

『p』庭にはいろいろな細菌が存在しているから、虎視眈々として、病院に出入りする人を脅している.このうち金黄色ブドウ球菌は病院で普遍的に見える、しかも治療の重要性は細菌、人類の全身各部位、例えば皮膚,皮下組織、骨関節、呼吸道など.

と呼ばれる」スーパー細菌MRSA(具耐性黄色ブドウ球菌、Methicillin Resistant Staphylococcus Aureus)は最もよくあるの院内感染病原菌で、多くの抗生物質が無効で、少数の有効な抗生物質だけでなく、値段が高いも副作用による治療の困難患者の死亡率が増加.

「pは、感染する

を避けるには避けられない.一般民衆は病院に出入りすることはできず、感染しないように気をつけて,病菌を家に持ち帰ってはならない.康健を提供して临床医师いくつかの保護の方法が、ご参考までに

必要がない限り、なるべく?タッチ、寄りかかって病院の壁、手すりやどんなものを含め、医師や看護師の制服、たとえ何年ぶりの友人も彼と保険を持つ安全距離.マスク、飛沫伝染の機会を減らすことができる.手に手を洗う、特に食べるものは手洗いにはならない.目をこすって、鼻孔の動作を避け、粘膜組織が感染しやすくなります.皮膚表面に開放性のある傷口があるなら、病院の前にはまず最初に.皮膚の保護が少なくなったため、細菌は侵入やすい.

?家に帰った後に、すぐ病院での服を着替え、そして全身シャワーを浴びて
.

病院でどのように安全にエレベーターに乗るの?

エレベーターは密閉空間、飛沫が感染しやすく、マスクを着用し、大声で話すことを避けることができる.マスクがなければ人が咳をする時、すぐ呼吸を停止して、ハンカチで鼻を覆う、伝染の機会を減らすことができます;自分は咳,角膜潰瘍、口を遮ること、病菌、病菌を免れます.

エレベーターの制御パネルは一番よく接するところ、病気、家族、医師、看護師、清掃員……上には細菌を殘ている可能性がある.

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毎日3回3度大笑してからオッパイの角膜潰瘍亜健康を抜け出す

近年、女性の病気が若いに奪取てきて、近年、女性の病気が若い.による最新の疫学調査では、上海、広州などの大都市の女性は乳がんの発病率は徐々に上昇にもかかわらず、私たちに直面したくないため、女性は乳癌を得て切除乳房の影響は、女性の美しい態、しかも脅威の女性の健康とトップの殺し屋.乳房亜健康と誰が関係しますか?乳癌増殖のは最もよくある病気の発病率は乳腺、出産適齢の女性に80%以上に分けて,生理的非嚢胞性乳癌増殖と病理性嚢胞性増殖症の2種類
.生理性乳腺増殖は亜健康状態に属します.疫学資料表示、乳腺増殖も環境、ストレス、食生活など不良生活方式と密接な関係がある.広州の医学院の第1の付属病院漢方医学科の主任医師の黄霖教師として、生理性乳癌増殖以上は亜健康状態、軽視できない、そのままにして病気になることができません.実際、乳腺健康は女性の亜健康な常態表現で、ホルモンの乱れと他の婦人科疾患より早期発見と保養になりやすい.毎日良い気持ちで,多くの丘に離れた丘は、長期的に落ち込んでいる女性は乳房痛み、乳腺増殖の確率が増加します.女性は敏感に敏感に、情緒低下、焦りなどもホルモン分泌に直接影響し、不良情緒が長期にわたり解決できない結果に乳腺疾患を招く.しかし、人は笑っている時にまずい感情を抜け出して、血液中にアドレナリンのレベルが明らかに増加します.特に月経、妊娠期間、より不良に注意を調節.専門家は、女性は毎日3度笑います、健康で乳房の健康、乳癌の健康状態の有効な方法の予防の方法を予防することを提案します.家庭医オンライン特別が必要な場合,角膜潰瘍、転載出所を明記してください.

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男性生活に恐怖の角膜潰瘍5件の事

社会責任、仕事圧力、生活負担、心理的負担など、多くの病気がついて知らず知らず知らず知らず知らず知らずに男性の同胞に纏ていたということです.男の健康はますます多くの人の関心を受けている.第8個の世界男性が健康で日が来るとして、本誌はここで広大な男性の友達を注意する―――自分の心身の健康に関心を持って、今から始めることを始めて.男は昔から剛毅、勇敢という言葉で連絡する、実は、男性も多くの心理的な恐怖と心配があります.要約すると、男性恐怖主生活ご種類:一、男性により家庭の経済の出所に占める比率が大きく加えて稼げるの伝統的な観念の影響から、男性の最大の恐怖は、職業や経済面.二、体を失って健康の恐怖を.男性が最も恐れることは、独立自主の能力を失って、他人の世話に頼らなくてはならない.普通は体が病の時に起きやすい
.3、多くの男性は、多くの人に捨てられた心配を抱いている.男性は,中年以後は特に妻や子供の軽視もしくは恐れを見捨てるので、一度家族メンバーに自分の態度が不遜であると,反応がとても敏感な.4、子供の不成に憂慮を生じない.教育心理、男性は女性よりもっと熱い、中年男が通常聞き伝へて子供たちに達することができない、自分に期待形成一種の経常的な精神的負担.五、男性は自分に体力が衰退し、性の力が弱まって、女性より強い懸念が強い.さまざまな心理現象に対して,角膜潰瘍、心理学者は灰色心理病と称して.灰色の心理病気が多いに中年期の男性は、主には:精神幽霊に浜風、、憂鬱に焦りと不安が、否定するいかなる心理変異.灰色の心理病の発生と多種の要因と関係がある.体機能にとって、中年人の動作は敏捷性がピーク状態から低下して、仕事にも力がないと感じる.心理的な機能によって、ほとんどの中年人の学習、記憶能力は衰退し、変化の生活環境を欠けていると彼らは味気なく、退屈感を与えます.家族の負担で、中年人は親、子供、いろいろな瑣事の付き合いは大量の時間と精力がかかってきたので、ストレスが大きいので、難しいと思っている.では、上記心理恐怖、灰色心理病予防にはどう克服しますか?まず、男性は特に体の健康に注意し、生活の正常化と法則化を保つ.次に、無意味な冒険をしないで、自分の精神が相対的に安定している状態にある.また、ストレスを習得し、家庭と社会の大きなストレスに直面し、ストレスを解消、ストレスを解消し、このように、あなたの心理的負担軽減にもなります.

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中国人の角膜潰瘍自殺式飲食習慣

推薦:ななしち飲食の食後の良い習慣を食べても太り満腹私たちの日常の飲食の習慣、大半は健康被害や緻命的、例えば食べ物甘い、砂糖は家庭では必須だが、砂糖の甘い中が隠されているのが人体の健康に対して潜在的な脅威.日常食中、甘いものを偏愛者、しばしば多くの砂糖を過剰にして多種の疾病を招いて.甘いものは甘いものです.料理が甘く、栄養を高め、完成品の表面が滑らかに、加熱後には金色やシュロなどに作用します.運動に適量の糖分を補充し、血糖レベルを高めることでエネルギーを供給し、節約してエネルギーを節約し、タンパク質や脂肪酸を減らし、疲労が発生します.砂糖水は胃腸を刺激し,消化を助けることができる.禁忌:砂糖、肥満、糖尿病、動脈硬化症、心筋梗塞、乳がんなどのガンも促進作用があるとして、肥満,角膜潰瘍、糖尿病、動脈硬化症、糖尿病、動脈硬化症、糖尿病、動脈硬化症、糖尿病、動脈硬化症、糖尿病、動脈硬化症.糖尿病患者、肝炎患者はなるべく少なく摂取して.糖は家庭に必要な食品ですが、糖の甘い中には人体に健康に対して潜在的な脅威が隠されている.日常食中、甘いものを偏愛者、しばしば多くの砂糖を過剰にして多種の疾病を招いて.$ { FDPageBreak }食推薦:十大似人体器官の奇妙な果実の野菜を補って、何何塩調理に応用広いが、単独で使うようにすべきではない.魚臭さに行くことができて、解脂っこい提味増鮮、食欲は口当たりが良くて、食欲.また、固涩収束の効用について、胃腸の消化を助け.塩味は圧倒的に多くの複合味の基味、%の王という説.約5000年前の黄帝の時期から、食塩はすでに認知と食用にされている.一般的には塩味、甘酢、酸っぱい、辛味なども適量の塩味に入って,味が濃厚、食味になる.1、食塩、うま味、殺菌防腐剤.塩の主要成分は塩化ナトリウム、一定の塩を摂取して新陳代謝を保持し、体液と細胞を調整します.

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おしゃれ角膜潰瘍な指輪には気をつけて

女性は自分の気質に適合する指輪を選んで、自分のイメージに彩りを加えることができます.しかし、装着方法が不当で、体に不利な影響を与えることができる.指輪をきつくしてはいけない、指轮をかけてはいけない.すぎると、箍の皮膚、筋肉に環状変形、時間が長すぎる、指の血液循環に影響し、局部壊死が発生する.医師、看護師は長期に指輪を着用し、リングの下には細菌を繁殖させ、自分や他人にも危害をもたらす可能性があります.指粗者忌戴宽指輪指肥が短い人だから,なるべくコーナーや不規則なデザイン、散りばめ単粒宝石(例えば榄鋭先形、梨形、楕円形の指輪を見えるが細い指.野太いやリングに広い指輪を選んで、さもなくば指はもっと短く見える.指が短い、爪が美しく、ブレスレットはやや高く、人の注意を手にして.腕腕とやや太い人が選出戴宽厚の腕輪.腕輪の腕輪が大きく、手首や腕などが細かい.火食に接触した時に指輪の手をかけて指輪に接触することを忌むて、しばしば人の体に危害をもたらします.人の両手は毎日いろいろな仕事をするので、各種の病原菌の物を持って、大量の病菌は人の手に寄附ます.もし人々の手に指輪をつけて、特にあれらの彫りの指輪の隙間になりやすい,角膜潰瘍、各種の病原菌の隠れ家.人々は接触火食時、手や指轮の上の菌が付いてから調理済み食品では、人々のほとんどが事前に手は洗い、指輪縁、隙間と内側等で隠した菌洗浄は難しいのも、食品汚染、人が食べる食品汚染の熟して、しばしば食中毒を引き起こすさまざまな病気につながる、、人の体の健康に被害を与え.そのため,人々は各種の火食に接触して、やはり指輪をはずして、手をきれいに洗って良いです.

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酷暑の角膜潰瘍痒みが(虫よけ

酷暑の痒みが虫よけ(いち、さえすれば改食べアルカリ野菜の飲食、体質や血液はマイクロアルカリ性の蚊に刺されないだけでなく、愛、たとえ刺されて後も、ないから、あまりかゆい!また、自分の微アルカリ性の涎、蚊に刺されても、痒み止め!に、一粒ずつを蒜瓣、断面塗り蚊に刺されたりのバッグを、すぐ良くかゆみ止め.さん、何人かの人はいっしょにすぐにあなたに1つの主要な匂いにと、あなたも食べにおいの蚊嫌いもの:よんしよ月じゅう日中央に台はあなたのサービスの欄を話してくれたの予防の方法:ビタミンB 1蚊を食べに行ったら、野外早めには3 – 4日食べ.彼女は人が感じないと感じて、蚊は受けられない味、あなたの遠く離れて、とても有効です.よんしよ、ビタミンB 1体をさせないため薬局も蚊に接近.この水溶性ビタミンは副作用がないのです.余分な分量は体外に排出し、人体には贮蔵ない.ご使用中、スパイスの八角,茴を各2枚、泡はぬるま湯洗面器で、その水で入浴して、蚊を嚇勇気がない.ろく、室内で点火干キッピ代わりにしても、蚊、虫よけ、屋内のニオイを取り除く.7,明るい服を着て.気をつけてね!シマカ(またも斑入り蚊)一番好きな黒い服で止まって.だから皆さんは暑い夏の夏には色が薄い服を着ていて.8、できるだけ靴下を履き.多くの人は夏の裸足で靴をはくことが好きで、殊の後、蚊が感じて人の皮膚の湿度は下がる、皮時計は揮発物が減って、刺されることを減らします.9、刺された後は抓ない.蚊に刺されて、私達はすぐに掴まに行くことができます.しかし、雑務後、皮膚の組織液、リンパ液などの滲出、腫れていたバッグ、さらに抓、おさまっ、長いお年玉のあずき足はこのように掴まれている.抓ば、普通10~15分後、かゆみ感が明らかになった.10、蚊が夕方前に停止することが好きで窓台近くに好きで、夜になってから、終息の表面の色の色が濃い物体の上に好きで、この規則によって蚊を打ち寄せる、半分にして.$ { FDPageBreak }酷暑がじゅういち虫よけのかゆみ止め(、家庭で使用濃い石鹸塗りにかゆみ、または化粧石鹸で水をつけ、腫れに塗る.原因は石鹸の高級脂肪酸のナトリウムです.例えば:C17H35COONa.この脂肪酸のナトリウム塩水解後顕アルカリ(含OH -)、蟻酸水溶液は、H +から石鹸水OH -と蟻酸のH +中和割H 2 Oこれに急速な除去に痛い、痒い.じゅうに、塗布時のアンモニアかゆみ、原理同上.じゅうさん、もし刺し所はかゆくて、まず指で弾弾、オーデコロン,角膜潰瘍、風油精などを塗り.14、塩水で塗ったり、痒いにしたり、腫れたりして腫れたり、効果が痒みたりします.15、アロエの葉の中の汁の痒み止めをします.蚊に刺された後の腫れ奇痒い時に、アロエベラ切って小さくて、きれいに洗ってから開く、腫れに塗擦何が腫れ、かゆみ止め.じゅうろく、よろず屋と塩の塗り、局所麻酔ゆるやかな神経を軽減し、かゆみを.1.

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八は一日一日すべて生きる喜びの角膜潰瘍秘密

あなたは知っていますか、日一日は一日で,実は人の一生は幸運に生きて80歳まで生きて、生まれるその1日から死亡になってあの時、3万日.3日の日の逆数、昨日ますます多くなり、明日ますます少なくなり、親愛なる、あなたはどのくらい私に聞いて、これらの日に楽しくありませんか?私たちは、あなたの楽しみは、あなたは楽しいですか?私はとても楽しみ、そして私たちはいっしょに楽しみにしている!以下のこの8は1日ごとに楽しい秘密、心から推薦してあなたに推薦します!

あなたがたまには足を止めて、今の生活は実に変わらないと思って、毎日《失われつつ意味の仕事の上で、あなたが心配してある日、あなたはもう思い出せないで一度の誠実な笑はどんな時,角膜潰瘍、もう思い出せどう生きて、親愛なる、その前に、私たちはあなたに教えたくて一日すべて生きるのが楽しいの秘密.楽しい、とは限らない,多少の自己突破の変化、毎日繰り返しの道に、それぞれ違った感じがする.以下の8つの秘密、あなたに教えたい、人生長い長い、短いも短い旅の中で、あなたの選択は何よりも重要です.君の楽しみは、楽しく、あなたの選択と密接な関係にある.

毎日少なくとも少なくとも1件のあなたに値する事があると思って

本当のことは、もし1人の1日の1日の1日を剖析するならば、あなたは多くの人もすべて重複性の仕事の中で一心不乱にすることを発見することを発見することを発見します.この仕事は、一部の事はあなたとはとても意義があって、一部の事は退屈だと言いしぶる.仕事のために、1つの仕事の時間は、私たちは、常に、甘い部分を選択して体験することはできません.

この気持ちがいらだたしいて、また仕事が変わらないとき、どうやってやったら?親愛なる、少なくとも一件あなたは重要な事をすることを考えて下さい.

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大事にしないと、自分に聞いたらいいなと聞いた.早く家に帰って家族と食事をしない、または見知らぬ人と隣の話数分の日、または打ち抜き電話としばらく連絡していないおしゃべりの友達、あなたの知っている、あなたの目の中の重要な、可能性は他の人の目の中の木っ端の火だが、どうだろう.これはあなたの自分の1日で、あなたは楽しくて、あなたは価値が良いと感じます.

楽しい、大切な事に自分の価値を見て、自分の価値を見て.

あなたは知らない、日一日は一日で、実は人の一生は幸運に生きて80歳まで生きて、生まれるあの日から死ぬまでに1刻、3万日.3日の日の逆数、昨日ますます多くなり、明日ますます少なくなり、親愛なる、あなたはどのくらい私に聞いて、これらの日に楽しくありませんか?私たちは、あなたの楽しみは、あなたは楽しいですか?私はとても楽しみ、そして私たちはいっしょに楽しみにしている!以下のこの8は1日ごとに楽しい秘密、心から推薦してあなたに推薦します!もしあなたがたまに止まって足どりに止まって、今の生活は本当に変わらないと感じて、すべて

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あなたの角膜潰瘍遺伝子の健康を理解します

で両親の遺伝の特質を含むオーラの顔と中身の生理の機能、科学がますます進歩して、人間の遺伝子の機能、多く知られ、変えることができない遺伝子が、措置を講じ,角膜潰瘍、不良の遺伝子のダメージを最小限にすでにあって、臨床方法は綿棒を口腔の細胞の遺伝子検査疾患に.

一部の人はよく

の大食い、コレステロールの軽い異常は、人がいくらかあって食べて、肉の脂身、コレステロールは速いが高く、これは運動の習慣のほか、体質の要因、ある種の遺伝子と呼ばれるAPOE、もしは不良の型式、血脂やすいは高く上がって、注意すべきさんじゅう分毎日運動葉菜、多く食べて、少なく肉や内臓を改善してコレステロール.不良のAPOEもと認知症には、コレステロールの制御を下げることができて、病気のチャンス.

ALDH2遺伝子を検査して、酒の判断能力の酒、もし能力の強い遺伝子型、飲酒後の不快な症状がない、かえってお酒を飲み過ぎやすい限りだが、過剰のアルコールを経て、肝臓の新陳代謝は必ずによる脂肪肝、肝炎,肝硬化などの問題も、だからもし酒能力が強くて、もっと注意しなければならない酒を慎むように毎日、ワインを超えない100CC、ビールを300CC毎日できない,あるいは強い酒を超えない30CC.

人体細胞の毎日ちっぽけ部分が生じるTP53遺伝子変異を、これらの悪い細胞自動アポトーシス、ゆくりなく遺伝子型が欠損、体癌細胞を抑制する能力が比較的に悪くて、比較的に容易な発生のいくつかの癌、食道がん、肺がん、口腔がんなど、たばこを吸って、少なく酒を飲んではならない適切な抗がん物質をくわえて、摂取の野菜と果物、栄養素を補充し例えばビタミンC、E、定期健康診断など.

CYP1B1は新陳代謝の遺伝子を担当して、ある1種の型别は比較的に容易発生の発ガン物質の活性化を焼き、少なく食べなければならなくて燃やして、あぶって、揚げ物配合野菜と果物を食べ、野菜の果実の抗酸化物質を含むことを減らすことができる発癌物質.

ある種類の遺伝子を活性化MTHFR葉酸、ゆくりなく遺伝子の機能が悪く、葉酸が難しいことを利用して、心筋梗塞や脳卒中の機会が増え、宜補給葉酸、深緑葉菜や柑橘類などの果物を含む葉酸豊かであるが、葉酸は熱が破壊されて、野菜料理なかれ、あまりにも長くは緑時には持って.

p>外来に<発見焦慮する患者家族遺伝の場合、このと関係ADORA遺伝子、この遺伝子担当脳神経伝導は、ある種の遺伝子型の人の情緒は緊張しやすいし、毎日さんじゅう鐘運動舒圧なかれ、飲みすぎはコーヒーや紅茶、一日を超えない500CC総量.

遺伝子BGLAP担当合成骨内タンパク質、この蛋白質がカルシウムの作用を持って、ある1種の遺伝子型の人、易罹患骨粗しょう症は、毎日やってさんじゅう鐘中等強度の運動などのジョギング、早く出て、体操はコーチの骨格は、また、適量に補充カルシウム.遺伝子VDRは、カルシウムを吸収管理や骨を持って、ある1種の遺伝子」